Renunță la șampon!

De ce să renunți la șampon?

Dacă tranziția este făcută corect, părul nu-ți va mai mirosi, nu-ți vei mai simți părul uleios sau uscat, iar părul tău va fi mai sănătos și mai puternic. Îți va fi mult mai ușor să-ți gestionezi părul și să reușești să menții părul mai curat, mult mai mult. Unii oameni nu mai au probleme cu îngrâșarea părului odată ce își vor aduce părul înapoi la starea lui naturală).

Pe scurt, renunțarea la șampoan îți va face viața mai ușoară, atât pentru sănătatea părului tău, pentru portofel și pentru timpul pierdut. Cu doar 20 lei poți achiziționa multe dintre produsele și ingredientele necesare pentru înlocuirea șamponului, care îți vor fi suficiente ca să-ți îngrijești părul luni de zile, în timp ce cu 20 de lei de-abia dacă poți cumpăra un singur șampon din comerț!

Părul este o parte foarte importantă a corpului tău, fapt ce este adesea ignorat. Pe lângă accentuarea stilului personal și aspectului exterior, părul îți poate da indicii privinf sănătatea ta. În timp ce părul fragil și uscat poate fi un semn de subnutriție sau malnutriție, parul moale poate fi un semn al unei diete proaste.

Dacă suferi de anemie sau deficit de calciu și alte vitamine, părul și unghiile îți vor oferi unele dintre primele indicii. Orice părinte cu copii mici, care nu a folosit șampon pentru bebeluși poate confirma că, chiar și după zile întregi de agitație cu copilul, chiar și după ce copilul se joacă și transpira, părul lor nu este îngrășat.

Îngrijirea adecvată a părului și readucerea lui la starea sa naturală sunt cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru îmbunătățirea aspectului tău. Poate ca vei afla cu aceasta ocazie mai multe despre părul tău, lucruri pe care nu ai realizat niciodată că ai putea să le știi!

După ce faci această tranziție, încercă să-ți lași părul să se usuce. De obicei, îmi folosesc uscătorul de păr pentru câteva secunde, apoi îl las să se usuce natural. Nu renunța la faza inițială de tranziție (o săptămână sau două). Parul tau va fi foarte gras, dar va trebui să-i acorzi timp.

Poartă o pălărie, prinde-ți părul sus sau încearca sa nu ieși prea mult din casă. Nu uita, te poți „spăla” pe păr la fiecare patru zile la început, apoi încercă să speli părul mai des. Eventual, poți să renunți la bicarbonat de sodiu și la oțet și să speli părul folosind doar apă. Mii de oameni au renunțat deja să se spele cu șampon și există o comunitate din ce în ce mai mare care te poate ajuta cu sfaturi.

Pentru barbati, renuntarea la sampon poate fi mult mai usoara, depinde totusi de stilul in care isi poarta parul. Pentru cei care au parul scurt spre mediu, la care este mai putin par de ingrijit, tranzitia de la samponul de par la renuntarea lui tinde sa fie mai usoara, desi si aici pot aparea mici probleme cu exfolierea scalpului.

Indeosebi cand parul este foarte scurt poate aparea un efect de matreata la trecerea cu mana prin par. Dupa cateva luni parul devine mai moale si totusi mai pufos la atingere dar oricum pare mai relaxat per total parul din cap. Spalarea parului doar cu apa necesita poate uneori mai mult timp in ‘clatire’ si consuma aparent mai multa apa.

In natura exista solutii gata preparate pentru spalarea parului. Chiar noi putem produce in corpul nostru o solutie de curatarea parului in cel mai economic mod posibil. Este vorba despre urina si cu toate ca pare ciudat, exista argumente in acest sens si chiar persoane care practica cu succes aceasta metoda de intretinere a parului.

Pe scurt, cu capul in jos, deasupra cazii sau unui lighean cu apa, izvor, rau sau lac in natura, se toarna urina pe par de la baza capului, din spate la ceafa si se maseaza usor tot parul, cu sau fara manusi, astfel incat sa nu atinga decat pielea scalpului, dupa care sa tine sub apa timp de 20 de minute si se clateste. Acesta ar fi un exemplu aparent extrem de inlocuitor de sampon dar totusi cu rezultate decente, si pare cumva logic ca organismele sa se poata ingriji de propria igiena cu resurse proprii sau minime.

Avantajele si dezavantajele folosirii samponului pe baza de bicarbonat

Dacă te-ai săturat să îți golești buzunarele pentru șampoane scumpe cu ingrediente discutabile, există o alternativă ușoară. Ia o cutie de bicarbonat de sodiu și transformă-l în noul tău șampon.

Instrucțiuni

Acesta este probabil cel mai simplu amestec de șampon, ce necesită doar două ingrediente care se găsesc în fiecare casă.

1. Se amestecă 1 parte bicarbonat de sodiu cu 3 până la 4 părți de apă pentru a forma o pastă. Experimentează pentru a vedea ce amestec îți place cel mai mult.

2. Masează pasta pe păr și scalp. Las-o să să acționeze pentru un minut sau două; apoi clătește părul.

3. Finalizeaza cu o clătire cu oțet.

Beneficiile șamponului cu bicarbonat

Folosirea unui șampon cu bicarbonat de sodiu are multe beneficii. Nu conține paraben, sulfat de sodiu laureth, dietanolamină, colorant sau parfum. În schimb, este produs dintr-un singur ingredient natural: bicarbonat de sodiu. Acesta nu îngrașă părul și te ajută să îți păstrezi părul fără mătreață. Și, evident, costă „o nimica toată”.

Sfaturi și avertismente

Pentru o experiență de succes cu șamponul pe bază de bicarbonat de sodiu, urmează aceste sfaturi:

Șamponul cu bicarbonat funcționează cel mai bine atunci când este amestecat chiar înainte de utilizare. Ia o sticlă de dimensiuni reduse sau reutilizeaza o sticlă pe care o ai deja și prepară o cantitate suficientă pentru o singură spălare. Ai nevoie de puțin bicarbonat, puțină apă și o mișcare rapidă de agitare, și ești gata să sari în duș.
Șamponul comercial lasă parul fără uleiurile sale naturale, provocand scalpul să producă din ce în ce mai mult. Bicarbonatul de sodiu nu face acest lucru (ceea ce este un lucru bun), dar va dura ceva timp până când corpul tău își  va ajusta producția de uleiuri naturale. Nu te mira dacă părul se va simți mai greu (sau mai uscat) decât de obicei atunci când faci prima oară trecerea de la șampon normal la cel de bicarbonat. Imediat ce corpul tău se ajusteaza, părul va arăta și se va simți mai bine ca niciodata și va ramane curat și mai mult timp. Majoritatea persoanelor care folosesc șamponul cu bicarbonat, recomandă spălarea părului cu acest tip de șampon, doar de câteva ori pe săptămână.

Ca și în cazul oricărui șampon, ar trebui evitat contactul cu ochii.

Mergi la sigur cu un șampon cu bicarbonat produs de experți

Sampon cu bicarbonat de sodiu, extract de urzica, mesteacan si castane 200ml CETA SIBIU
Sampon cu Bicarbonat, Urzica, Mesteacan si Castane

Cu bicarbonat ca ingredient principal, experții de la CETA SIBIU au creat un șampon inovativ care regenereaza firul de păr și îi redă vitalitatea. Bicarbonatul este fungicid, reglează PH-ul și previne mătreața. Hrănind și hidratând, fosfolipidele creează un film protector și refac funcția de barieră a pielii iar proprietatea lor anti-iritare calmează mâncărimea.

Extractele naturale de castan, mesteacăn și urzică acționează intens cu efect antiinflamator, întăresc rădăcina și previn căderea părului. Vârfurile despicate sunt vizibil reduse și se echilibrează producția naturală de sebum.

Bicarbonatul conferă strălucire părului și volum de durată, de la radacina la vârfuri.

Bicarbonatul:

  • reglează PH-ul
  • tratează iritațiile de orice fel ale pielii
  • curăță porii și îndepărtează petele roșii
  • are efect fungicid și limitează dezvoltarea bacteriană
  • reduce sebumul și echilibrează producția naturala de sebum
  • este un bun dezodorizant ce neutralizează mirosurile neplăcute