Renunță la șampon!

De ce să renunți la șampon?

Dacă tranziția este făcută corect, părul nu-ți va mai mirosi, nu-ți vei mai simți părul uleios sau uscat, iar părul tău va fi mai sănătos și mai puternic. Îți va fi mult mai ușor să-ți gestionezi părul și să reușești să menții părul mai curat, mult mai mult. Unii oameni nu mai au probleme cu îngrâșarea părului odată ce își vor aduce părul înapoi la starea lui naturală).

Pe scurt, renunțarea la șampoan îți va face viața mai ușoară, atât pentru sănătatea părului tău, pentru portofel și pentru timpul pierdut. Cu doar 20 lei poți achiziționa multe dintre produsele și ingredientele necesare pentru înlocuirea șamponului, care îți vor fi suficiente ca să-ți îngrijești părul luni de zile, în timp ce cu 20 de lei de-abia dacă poți cumpăra un singur șampon din comerț!

Părul este o parte foarte importantă a corpului tău, fapt ce este adesea ignorat. Pe lângă accentuarea stilului personal și aspectului exterior, părul îți poate da indicii privinf sănătatea ta. În timp ce părul fragil și uscat poate fi un semn de subnutriție sau malnutriție, parul moale poate fi un semn al unei diete proaste.

Dacă suferi de anemie sau deficit de calciu și alte vitamine, părul și unghiile îți vor oferi unele dintre primele indicii. Orice părinte cu copii mici, care nu a folosit șampon pentru bebeluși poate confirma că, chiar și după zile întregi de agitație cu copilul, chiar și după ce copilul se joacă și transpira, părul lor nu este îngrășat.

Îngrijirea adecvată a părului și readucerea lui la starea sa naturală sunt cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru îmbunătățirea aspectului tău. Poate ca vei afla cu aceasta ocazie mai multe despre părul tău, lucruri pe care nu ai realizat niciodată că ai putea să le știi!

După ce faci această tranziție, încercă să-ți lași părul să se usuce. De obicei, îmi folosesc uscătorul de păr pentru câteva secunde, apoi îl las să se usuce natural. Nu renunța la faza inițială de tranziție (o săptămână sau două). Parul tau va fi foarte gras, dar va trebui să-i acorzi timp.

Poartă o pălărie, prinde-ți părul sus sau încearca sa nu ieși prea mult din casă. Nu uita, te poți „spăla” pe păr la fiecare patru zile la început, apoi încercă să speli părul mai des. Eventual, poți să renunți la bicarbonat de sodiu și la oțet și să speli părul folosind doar apă. Mii de oameni au renunțat deja să se spele cu șampon și există o comunitate din ce în ce mai mare care te poate ajuta cu sfaturi.

Pentru barbati, renuntarea la sampon poate fi mult mai usoara, depinde totusi de stilul in care isi poarta parul. Pentru cei care au parul scurt spre mediu, la care este mai putin par de ingrijit, tranzitia de la samponul de par la renuntarea lui tinde sa fie mai usoara, desi si aici pot aparea mici probleme cu exfolierea scalpului.

Indeosebi cand parul este foarte scurt poate aparea un efect de matreata la trecerea cu mana prin par. Dupa cateva luni parul devine mai moale si totusi mai pufos la atingere dar oricum pare mai relaxat per total parul din cap. Spalarea parului doar cu apa necesita poate uneori mai mult timp in ‘clatire’ si consuma aparent mai multa apa.

In natura exista solutii gata preparate pentru spalarea parului. Chiar noi putem produce in corpul nostru o solutie de curatarea parului in cel mai economic mod posibil. Este vorba despre urina si cu toate ca pare ciudat, exista argumente in acest sens si chiar persoane care practica cu succes aceasta metoda de intretinere a parului.

Pe scurt, cu capul in jos, deasupra cazii sau unui lighean cu apa, izvor, rau sau lac in natura, se toarna urina pe par de la baza capului, din spate la ceafa si se maseaza usor tot parul, cu sau fara manusi, astfel incat sa nu atinga decat pielea scalpului, dupa care sa tine sub apa timp de 20 de minute si se clateste. Acesta ar fi un exemplu aparent extrem de inlocuitor de sampon dar totusi cu rezultate decente, si pare cumva logic ca organismele sa se poata ingriji de propria igiena cu resurse proprii sau minime.

Căderea părului după naștere

Cât de normală este căderea părului după naștere?

La câteva luni după nașterea copilului tău, e posibil să observi la un moment dat, în mijlocul unei nopți în care ești privată de somn, poate în timpul unei sesiuni de schimbare a scutecelui, că a început îți cadă părul. Chiar după trei luni de la naștere acest proces poate accelera. Căderea părului face parte din procesul „post-partum” (separarea de copil) și cu toate că poate ești familiarizată cu ideea, să treci prin această experiență nu este neaparat mai ușor de suportat.

Dar ce poți face pentru a ce încetini pierderea părului și când va înceta părul să cadă după ce ai născut?

În primul rând, nu intra în panică dacă observi că au început să îți cadă smocuri de păr. Căderea părului după naștere este destul de comună.

Pierderea părului într-un ritm considerabil nu este neobișnuită în primele trei până la șapte luni după naștere. Vei găsi pe internet o mulțime de femei care întreabă pe grupurile de părinți, dacă este normal acest lucru, dar căderea părului după naștere poate fi diferită în rândul femeilor.

Nu toate femeile trec prin această experiență, iar unele pot fi afectate de pierderea părului doar la prima sarcină. Peste 80% din femei suferă de această afecțiune în timpul procesului post-separare.

Dar ce cauzează pierderea părului după nașterea copilului?

Pe perioada sarcinii, nivelurile de estrogen si progesteron din corp cresc, fapt ce determina ca părul sa ramână într-o stare de creștere constantă, crescând fire de păr mai groase și mai lucioase. În lunile ce urmează după naștere, hormonii vor reveni la nivelurile lor normale, dar părul rămâne în repaos timp de aproximativ trei luni înainte să înceapă să cadă după care să crească din nou. De regulă, atunci cân părul se regenerează, va crește la loc sub forma unor șuvite sau zulufi mai mici.

Căderea părului după naștere poate începe și mai târziu, chiar la un an după ce ai născut, și se poate întâmpla atât de repede încât ai putea crede ca vei cheli rapid. Medicul tău îți poate confirma că este posibil ca acest fenomen să fie legat de sarcină, dar chiar și așa poți fi luată prin surprindere de faptul că a durat atât de mult până să înceapă să-ți cadă părul, pentru că ai alăptat doar câteva luni și nu te-ai întors la muncă imediat după naștere.

Cât de mult păr este normal să cadă după sarcină?

Dacă vei începe să găsești excesiv de multe fire de păr căzute pe perna sau vei observa că începe să se înfunde cu păr scurgerea de la cadă, e clar că ești afectată de căderea părului asociată cu nașterea. În mod normal se pierd aproximativ 70 de fire de păr pe zi, dar proaspetele mămici pierd cam 300 de fire de păr în fiecare zi. La rata normală de căderea părului se revine după aproximativ șase luni de la naștere.

Dacă simți că pierderea părului nu încetinește deloc, sunt șanse mari că există și alte probleme de sănătate la mijloc. Sarcina poate schimba nivelul de feritină (proteină bogată în fier, din ficat și splină care ajută corpul să păstreze fierul în organism) și poate deregla funcționarea normală a glandei tiroide. Ia legătura cu doctorul tău și spune-i că ai observat o mulțime de păr căzut și fă-ți imdeiat analizele de sânge pentru a verifica dacă de vină este nivelul de feritină anormal sau suferi de alte boli ce pot afecta sănătatea părului tău.

Dacă analizele de sânge sunt normale, recomandarea este să discuți cu un dermatolog sau un medic specializat pe afecțiuni capilare. Opțiunile de tratament pot include medicamente, terapii pentru a reduce inflamația în jurul foliculilor de păr și tratamente specializate cu laser care stimulează creșterea de păr nou, unele dintre acestea putând fi efectuate chiar de acasă.

Ce tratamente există pentru a controla rărirea părului după naștere?

Cu toate că pierderea părului după sarcină este normală, există și lucruri pe care le poți face pentru a opri acest fenomen. A îngriji și a alăpta un nou-născut poate fi foarte stresant/epuizant și poate pune multă presiune asupra corpului tău. Începe prin a te asigura că nivelurile glicemiei, fierului, feritinei, zincului și vitaminei D sunt în parametrii normali. Fă tot ce poți pentru a reduce la minimum stresul (ușor de spus, dar greu de făcut, mai ales când ai grija de bebeluș), mănâncă sănătos și asigură-te că există o cantitate mare de proteine în alimenția ta, pentru a ajuta procesul de creștere a părului. Să nu-ți fie teamă să te speli des cu șampon. Firele de păr care sunt gata să cadă, vor cădea de la sine oricum, chiar dacă există impresia că, cu cât te speli mai rar pe cap, cu atât vei minimiza pierderea parului, dar adevărul este ca frecvența cu care speli părul nu afectează cantitatea de par căzut.

Concluzia este că deși căderea părului în cantități mari nu pare deloc normală, este totuși un fenomen des întâlnit de majoritatea femeilor în perioada de sarcină.

 

Poate tatuajul facial prin tehnica microblading cauza căderea părului din sprâncene?

Tehnica Microblading este una dintre cele mai căutate tehnici cosmetice de ultimă oră din domeniul esteticii. Unul dintre principalele motive este faptul că puține alte procese estetice scurte de intervenție chirurgicală pot aduce rezultate atât de uimitoare întrun timp așa scurt.

Doar două ședințe sunt suficiente pentru a îți transforma radical aspectul feței cu un efect ce durează mult timp.

Având în vedere capacitatea creierului nostru de a recunoaște tipare faciale și de a procesa chipuri, sprâncenele joacă un rol fundamental în modul în care percepem chipul și aspectul unei persoane, având un rol esențial în simetria feței, expresii și aspectul general al chipului.

Atunci când se execută corect, tatuarea sprâncenelor prin microblading are un efect imediat și puternic asupra modului în care arăți, accentuând caracteristicile dorite pe care le interpretăm ca frumusețe, cum ar fi proporțiile potrivite, umplerea și culoarea, care completează forma și raportul dintre sprâncene și ochi.

Cu toate acestea, așa cum se întâmplă de obicei ori de câte ori o tehnică crește rapid în popularitate, unele mituri încep să se cultive în jurul ei, alimentate de dezinformare și speculații.

Cel mai mare mit privind tehnica microblading este impresia greșită că procesul poate provoca pierderea părului din sprâncene.

Poate cauza tatuarea prin microblading pierderea parului din sprâncene?

Pentru a răspunde la aceasta, trebuie să înțelegem exact ce înseamnă și cum funcționează procesul de micropigmentare. De fapt, tehnica microblading este o formă de tatuaj cosmetic manual, folosită pentru a crește aspectul părului din sprâncene și pentru a crea efectul unor sprâncene mai detaliate și mai bine definite.

Deși nu este permanent, procesul are efect pe termen lung, dar exact cât durează variază foarte mult în funcție de mai mulți factori. Cu toate acestea procesul durează în general între unu și trei ani

Termenul de tatuaj te-ar putea îngrijora, dar deși microblading-ul se poate numi „tatuaj”, în măsura în care există cerneală aplicată pe piele, cele două proceduri nu sunt foarte asemănătoare. Procesele, instrumentele și metodele de execuție sunt foarte diferite la microblading față de tatuarea clasică.
Da, vă mutați corpul în bătaia muzicii în ambele.

Nu există instrumente motorizate în microblading, deoarece procesul este (sau cel puțin așa ar trebui să fie) realizat folosind o serie de ace de precizie manuală, care variază în funcție de nevoile specifice fiecărei persoane.

Fiecare fir este trasat manual, într-o manieră delicată și atentă, simulând cu fiecare linie aspectul natural și direcția de creștere a părului sprâncenei în forma și conturul dorit. Simetria, forma, colorarea și grosimea, toate sunt elemente detaliate cu atenție în procesul de micropigmentare, planificate înainte de începerea aplicării efective.

Poate microblading-ul cauza pierderea parului din sprâncene?

Răspunsul scurt este pur și simplu NU. Cu toate acestea, există o bază substanțială ce stă la baza acestui mit.

De ce cred unii oameni ca microblading-ul cauzeaza căderea părului din sprâncene?
Microblading-ul este un proces artistic și foarte delicat, ce ar trebui să fie efectuat numai de experți experimentați în tehnica de micropigmentare.

Este o procedură ce necesită finețe, în care trebuie să se țină seama și să se adapteze în mod constant la aspecte ce țin de simetrie, grupare și colorare, pentru a obține efectul final perfect dorit de client.

Din păcate, tatuarea sprâncenelor nu iese întotdeauna așa cum este dorit.

În multe saloane de cosmetică care oferă microblare, procesul este realizat de persoane amatoare și neexperimentate, care nu au niciun fel de formare profesionala în arta sofisticată a dermopigmentării.

O persoana necalificată poate ajunge să facă rău pe termen lung prin ‘măcelărirea’ procesului de micropigmentare.

Adevărul este că, dacă o persoană nu știe ce face și încearcă să emuleze procesul de micropigmentare fără formare profesionala și făra experiență formală, se poate deteriora grav rădăcina sprâncenelor și zona pielii, iar acestea sunt adesea cauzele care împiedică creșterea de noi fire de păr la sprâncene. Prin urmare, aceasta este originea mitului ca microblading-ul provoacă căderea părului din sprâncene.

Dacă vrei să îți definești mai bine sprâncenele prin microblading, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să fi absolut sigur că vei apela la un Makeup Artist profesionist din cadrul unei clinici de estetica medicală, bine instruit și certificat, care îți poate oferi rezultatele pe care le cauți, fără riscuri a unei proceduri slab executate.

Cauzele căderii părului din sprâncene

La fel ca părul de pe capul tău, sprâncenele se pot subția sau se pot opri din creștere. Sunt mai multe motive din cauza cărora ți s-ar putea întâmpla asta. Află mai multe despre posibilele cauze și tratamente de bază.

Cauzele căderii părului din sprâncene

Dacă una sau ambele sprâncene se subțiază, aceasta se poate datora unei infecției, condițiilor cutanate, modificărilor hormonale sau unui sistem imunitar hiperactiv. Deficiențele nutritive, traumele fizice sau stresul emoțional pot provoca de asemenea sprâncene subțiate.

Prin eliminarea cauzei, tu și medicul tău puteți găsi tratamentul potrivit pentru a ajuta la prevenirea, inversarea sau reducerea pierderii părului din sprâncene.

Alopecia areata

Alopecia areata este o boala autoimuna. Sistemul imun recunoaște în mod eronat o parte a corpului tău drept inamic și îl atacă. Alopecia areata vizează foliculii de păr din care cresc părul individual, încetinind sau oprind producția de păr.

Există mai multe tipuri de alopecie:

  • Alopecia areata provoaca pierderi paroase aleatoare.
  • Alopecia universalis este o dispariție totală a părului.
  • Alopecia frontală fibroasă determină cicatrizarea scalpului, împreună cu pierderea baldachinării și sprâncenelor.

Medicii nu sunt siguri ce declanșează un episod de alopecia, dar acesta poate veni și pleca, iar părul poate crește din nou atunci când boala este inactivă. Alopecia poate afecta, de asemenea, unghiile și picioarele.

Deficiențe nutritive

Corpul uman necesită substanțe nutritive, inclusiv surse de energie (carbohidrați, proteine, grăsimi), aminoacizi și acizi grași, vitamine și minerale. Unele susțin și influențează creșterea părului, astfel încât o deficiență în oricare dintre ele ar putea cauza pierderea părului.

Lipsa vitaminei A sau a zincului poate incetini cresterea celulara și poate impiedica producerea de sebum hidratant (ulei). Alte deficiențe mai specifice care pot afecta căderea părului includ:

  • biotina (vitamina B-7)
  • vitamina C ( dezvoltarea colagenului )
  • fier
  • vitaminele E , B-12 și D
  • cisteină
  • acizi grasi omega-3
  • Eczemă (dermatită atopică)

Eczemă este o inflamație a pielii care provoacă mâncărime, înroșire, supurații și iritații. Aceasta este determinată de un sistem imunitar suprasensibil și poate apărea ca o apariție unică sau o afecțiune în curs de desfășurare.

Deoarece foliculii de păr sunt înglobați în piele, eczema poate interfera cu creșterea corectă a părului.

Psoriazis

Psoriazisul este o tulburare autoimună care determină celulele pielii să se înmulțească atât de repede încât se formează pete roșii, groase și dureroase, blocând foliculii de păr și stopând creșterea.

Dermatita de contact

Dermatita de contact este cauzată de contactul cu un alergen sau cu un iritant toxic. S-ar putea să simțiți mâncărime sau să simțiți o senzație de arsură. Dacă zona afectată de sprâncene este afectată, inflamația poate inhiba creșterea părului.

Dermatita seboreica

Dermatita seboreică este de obicei o afecțiune cronică. Oamenii de știință cred că este cauzată de o ciupercă sau de o supraproducție de ulei în piele. Dermatita seboreică duce la mătreață, chiar și în sprâncene.

Tinea capitis (cicatrici)

Tinea capitis este de asemenea o afecțiune fungică. Ea produce pete roșii, înălțate, în formă de inel, alături de bășici ce provoacă mâncărime. Când aceste pete apar pe sprâncene, părul cade lăsând o zona cheală.

Probleme legate de tiroidă

Boala tiroidiană este o cauză obișnuită a căderii părului în sprâncene. Glanda tiroidă produce hormoni care reglează metabolismul. Când această glandă produce prea mult sau prea puțin un hormon, corpul tău devine instabil, perturbând o serie de procese normale. Aceasta include creșterea părului. Hipotiroidismul poate provoca oboseală și poate determina creșterea în greutate în timp ce persoanele cu hipertiroidie au adesea palpitații cardiace și ochii umflați și pot pierde destul de mult în greutate.

Boala lui Hansen

Boala lui Hansen (lepră) este cauzată de bacterii și se manifestă ca răni pe toată suprafața pielii. Este comună în multe țări, dar nu și în Europa. Lepra include leziuni și căderea părului pe tot corpul, amorțeală și slăbiciune a membrelor.

Stresul și anxietatea

Stresul excesiv și anxietatea pot provoca modificări fiziologice, inclusiv reducerea oxigenului la foliculii de păr și fluctuațiile hormonale care contribuie la pierderea părului în sprâncene.

Sarcina și nașterea

Sarcina și nașterea pot să vă deregleze hormonii și alte aspecte ale biochimiei organismului. Aceste fluctuații haotice pot să vă dezorganizeze ciclurile de creștere ale părului și să provoace o cădere excesivă a părului.

Telogen effluvium

Telogen effluvium (TE) este o pierdere anormală a părului care apare atunci când ciclul normal de creștere a părului este întrerupt de modificări hormonale sau alte modificări ale organismului.

Îmbătrânire

Atât bărbații, cât și femeile încep să sufere de subțierea părului începând cu vârsta de 40 de ani, deoarece nivelurile de estrogen la femei și testosteronul la bărbați se diminuează.

Îndepărtarea persistentă, pensarea sprâncenelor sau utilizarea excesivă a produselor de machiaj

Pensarea sprancenelor creează traume minore, iar în cele din urmă, părul se poate opri complet din creștere în acel loc. Pensatul poate provoca efecte similare atunci când este repetat pe perioade lungi de timp.

Chimioterapia

Pentru a lupta împotriva cancerului, chimioterapia este concepută pentru a distruge toate celulele care se divid rapid. Aceasta include foliculii de păr.  Părul cade în cantități mari când oamenii sunt supuși acestui tratament.

 

Tratamentul pentru pierderea părului pentru sprâncene

Odată ce tu și doctorul tău ați stabilit cauza pierderii părului din sprâncene, poți alege cel mai potrivit tratament.

  • Minoxidil (Rogaine) este un medicament care este disponibil în versiuni pentru bărbați și femei. Minoxidil  poate restabili cresterea hormonala in decurs de cateva luni.
  • Corticosteroizii, fie sub formă topică, injectabilă, fie sub formă de pilule, pot fi utilizați pentru a trata alopecia areata, eczemă, dermatită sau psoriazis prin reducerea inflamației și a răspunsului imun.
  • Substanțele chimice sensibile la contact pot fi eficiente pentru împiedicarea pierderii parului prin înlăturarea unui răspuns alergic care determină creșterea părului. Aceste substanțe chimice au de obicei un efect secundar care provoacă erupții cutanate.
  • Acupunctura poate ajuta la calmarea alopeciei areate, prin reducerea atacurilor asupra foliculului de păr și prin stimularea circulatiei.
  • Uleiul de ricin este un remediu pe termen lung pentru creșterea părului. Acesta poate stimula foliculii de par acționând asupra anumitor hormoni.
  • În mod obișnuit utilizată pentru a trata psoriazisul, Antralina este un derivat antiinflamator și natural al antrachinonei. Este adesea prescrisa pentru cei cu pierdere a parului cauzata de un proces inflamator.
  • Suplimentarea nutrițională cu antioxidanți, acizi grași omega-3 și acizi grași omega-6 este eficientă împotriva pierderii părului la femei și probabil și la bărbați.
  • Pentru cazurile cauzate de perturbări ale hormonilor, un endocrinolog poate prescrie medicamente pe bază de rețetă, cum ar fi hormoni de stimulare a tiroidei, estrogenul sau testosteronul.
  • Restaurarea transplantului de sprâncene este similară cu înlocuirea părului de pe cap. Aceasta implică îndepărtarea unei părți a pielii dintr-o locație cu păr amplu și transplantul de foliculi de păr în zona sprâncenelor sprâncenelor.
  • Unii oameni aleg pur și simplu să-și ascundă pierderea părului cu sprâncene machiate sau tatuate cu tehnica microblading (tatuaje semi-permanente).

Prevenirea pierderii părului pentru sprâncene

Este uneori posibil să preveniți pierderea parului de sprâncene înainte de a începe să se subțieze. Pentru asta trebuie să vă faceți analize de sânge pentru a determina dacă aveți deficiențe de rezolvat.

Mâncați o multime de proteine ​​slabe, fructe si legume. Găsiți modalități de a vă relaxa și de a reduce stresul, cum ar fi masajul sau meditația. Rezistați nevoii de a vă suprasolicita sprâncenele sau de a folosi substanțe chimice dure în apropierea lor.

Psoriazis

Crusta roșie densă a psoriazisului poate explica de ce simți să te scarpini pe scalp non-stop. Psoriazisul este o afecțiune a pielii care se manifestă ca o inflamație cronică în care sistemul imunitar devine hiperactiv, rezultând în coajă groasă, roșie și pete dureroase și dure la nivelul pielii. Psoriazisul poate afecta orice parte a corpului, inclusiv scalpul.

Cum să oprești mâncărimea?
Cu cât te scarpini sau freci mai mult pielea, cu atât este mai posibil ca psoriazisul să se răspândească, așa că nu încerca să te atingi de iritații. Ca dermatita seboreică, nu există nici un tratament magic. Poți controla psoriazisul prin medicamente specifice sau medicamente mai agresive, astfel încât să nu se intensifice, dar nu vei fi niciodată complet eliberat de psoriazis.

Se recomandă folosirea de șampoane din gudron de cărbune și pe bază de acid salicilic, care pot ajuta la descompunerea pielii sau lichide topice pe bază de rețetă medicală. Pentru cei cu cazuri severe, tratamente cu laser cu excimer pot fi de ajutor, care ajută la controlul mâncărimei, cojilor, iritației și acumularii pielii pe scalp.

Mătreață

Dacă observi des un fel de fulgi albi împrăștiați pe umeri, este posibil să ai mătreață. Mătreața este unul dintre motivele cele mai frecvente afecțiuni ale scalpului. Acești fulgi plictisitori sunt de asemenea cunoscuți sub denumirea medicală de Dermatită Seboreică.

Mătreața este o combinație de roșeață, mâncărime, uscăciune și frecare. Există o mulțime de teorii cu privire la ceea ce provoacă mătreața. Cauza poate fi o predispoziție genetică, dar există probabil și o componentă fungică care declanșează sistemul imunitar al organismului. O schimbare a vremii poate contribui de asemenea la erupții.

Cum să oprești mâncărimea provocată de mătreață
Mătreața este o afecțiune cronică care se poate erupe din când în când. Scopul tratamentului anti-mătreață este de a gasi regimul de intretinere corespunzator pentru a minimiza frecvența apariției si severitatea simptomelor.

Deoarece organismul se obișnuieste cu tratamente diferite, se recomanda folosirea prin rotație a șampoanelor anti-mătreață luate pe baza de rețetă medicala și a șampoanelor pe baza de ulei de arbore de ceai, care pot calma iritația si inflamația.

Folosește un șampon medicinal anti-mătreață, care ajută la îndepărtarea mirosului neplăcut și a cojilor ce se formează la nivelul scalpului, și ale cărui componente active sunt încorporate într-o baza de curățare ce poate asigura efectul optim și calitatea de spălare.

Atunci când folosești șamponul, asigura-te că lași șamponul să acționeze în păr între 5 și 10 minute, altfel nu va fi eficient. Dacă șampoanele ce pot fi cumpărate din magazin nu își fac treaba, consultă un medic dermatolog care îți poate scrie o rețetă pentru un șampon medical ce conține cortizon.

Cauze din care te poate mânanca scalpul, care nu au nicio legatură cu șamponul pe care îl folosești

Mâncărimea pe cap este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii se duc la dermatolog.

Totul începe cu o mică scărpinare. După care încă una. În curând, nu te poți opri să nu te scarpini pe tot scalpul. Dar de ce te mănâncă așa de rău capul? (Dă doamne să nu fie păduchi!)

Stai liniștit. Există multe motive pentru care te poate mânca scalpul, multe dintre acestea fiind ușor de tratat.

„Scalpul iritat este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii se duc la dermatolog”, sunt de părere specialiștii în dermatologie specializați în căderea părului. Iată câteva din motivele obișnuite din care nu te poți opri să să nu te scarpini naibii în cap.

  1. Mătreaţa
  2. Psoriazis

Eliminarea lactatelor poate reduce pierderea părului

Sfatul este simplu: Nu mai bea lapte și nu mai mânca produse lactate. Mănâncă mai multe fructe și legume.

Lactatele dau naștere la probleme de circulație, înfundă sistemul limfatic, acidifică și provoacă inflamații. Dacă aveți MPB (male pattern baldness) și mâncați lapte, opriți-vă chiar acum. Aveți nevoie de o cantitate cât mai mare de nutrienți sănătoși pentru scalp. De aceea, ar trebui să folosiți un dermaroller și să masați în timp ce spălați în mod regulat și să mâncați alimente care favorizează circulația și reduc inflamația.

Nimeni nu ar trebui să mai consume lapte în zilele noastre. Serios, cum reușește industria laptelui să ne spele pe creier cât să ne gândim că ar trebui să bem laptele unui alt animal la vârsta adultă? Laptele este absolut nesănătos și pompat cu hormoni care pot cauza o piele uleioasă, chiar și acnee la unii oameni.

Alții au renunțat la lapte la recomandarea doctorului dar au observat zero diferență.

În timp ce alții considera că acest lucru este absurd, iar eliminarea laptelui nu va face ca părul să se înrăutățească.

Nu este vorba despre înrăutățirea părului, ci despre încetinirea procesului de chelire și de îngrijirea sănătății în general. Cu toate acestea, vă puteți bucura de dieta pe care o aveți din sectorul laptelui și al cărnii.

Încă lipsesc studii aprofundate care sa poată corela consumul de lactate și pierderea părului.

Cu toate astea, dacă ar exista alimente care ar încetini procesul de chelire, ar fi fost cunoscute până acum. Cercetătorii taiwanezi au studiat o serie de bărbați și singura diferență de stil de viață între bărbații cu chelie și cei cu păr, era că bărbații fără chelie consumau mai mult lapte de soia.

Laptele și carnea în exces, pot fi dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră generală. Înfundarea sistemului limfatic, reducerea circulației, deshidratarea, digestia mizerabilă, creșterea acidității și producerea de numeroase inflamații. Oamenii sunt dependenți de aceste alimente bogate în grăsimi care stimulează sărurile, deci nu este de mirare că se lumea se enervează ori de câte ori este provocată pe acest subiect. Nu este sigur ca acest lucru va opri caderea părului.

Grăsimile sunt esențiale pentru nivelul optim al hormonilor (cuvântul cheie fiind optim).

Uimitor edte că oamenii se simt atât de furioși când le spui că alimentele nesănătoase cauzează inflamarea scalpului, reducând circulația la foliculi și accelerând pierderea parului. Probabil că dacă mâncați multe uleiuri vegetale și sare, veți avea probleme de sănătate.

Care sunt primele semne ale caderii parului?

[et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial” _builder_version=”3.19.8″]

Ați constatat că pierdeți până la 100 de fire de păr în fiecare zi: Care sunt primele semne ale caderii parului? Este oare normal acest lucru?

Câte fire de păr dispar în medie și când scapă de sub control acest fenomen? În literatura de specialitate, pragul magic de o sută de bucăți pe zi reprezintă deseori nivelul critic. Dermatologii sunt de părere că acest număr trebuie înțeles doar ca un număr orientativ: „Fiecare persoană pierde zilnic o cantitate diferită de păr – între 10 și 250 de fire de păr”.

În perie, în duș sau baie, pe podea, pe pernă: păr peste tot. Apoi, incepi sa iti pui întrebări: Este oare normal acest lucru sau sufar de pierderea părului? Medicii spun: Este firesc să pierdem câteva fire de păr din cap în fiecare zi.

Constant apar în peria de păr fire de păr căzute: acest lucru este normal doar într-o anumită măsură.

Fiecare fir de păr trece printr-un ciclu de creștere, tranziție și perioadă de odihnă, ce se desfășoară pe o anumită perioadă de timp. Partea principală a scalpului nostru este în creștere, iar o mică parte se află în tranziție sau în starea de repaus. După ce părul și-a încetat activitatea metabolică, firele de păr încep să cadă, iar acesta lucru este un proces natural.

De exemplu, atunci când vă spălați părul (nu neapărat zilnic) găsiți o mulțime de fire de păr pe podea. Unii oameni simt că trec printr-un fel de schimbare de podoabă capilară primăvara sau toamna. Aceste persoane pierd mai mult păr decât de obicei în aceste anotimpuri, acest fenomen fiind o moștenire a evoluției.

Cauzele căderii părului
Dacă vă cade părul nu înseamna obligatoriu că suferiți de o afecțiune medicală. Cu toate acestea, ar trebui să aveți grijă, pentru că uneori aparențele înșeală.

Diverși factori pot duce temporar la pierderea intensivă a părului. În cele mai multe cazuri cauzele sunt genetice. Sub influența propriilor hormoni ai organismului, anumite componente genetice determină rădăcinile părului să-și înceteze funcția. Este vorba despre pierderea parului din cauze ereditare, denumită medical alopecia androgenetică.

Stresul, boala, deficitul de nutrienți și medicația sunt doar câteva exemple de factori determinanți in căderea părului.

Puteți începe un experiment personal, dacă vi se pare ca ați moștenit tendința să pierdeți păr. Strângeți timp de aproximativ 5 zile firele de păr pe care le găsiți în chiuveta, pe podea sau din peria de păr. În fiecare zi, puneți părul într-un plic și numărați aproximativ câte fire de păr se adună zilnic. De asemenea, comparați câte fire de păr cad atunci când vă spălați capul fața de zilele în care nu vă spălați pe cap.

De obicei, dupa spălarea părului cu șampon, parul cel mai slăbit cade, dar a doua zi va cădea cu mult mai putin păr. Dacă pierdeți aceeași cantitate de păr zilnic și acest lucru este destul de vizibil, este clar că sunteți afectat de căderea părului.

În funcție de cauza care a provocat-o, căderea părului poate să apară brusc sau gradual și poate afecta doar scalpul sau intregul corp.

Dacă observați astfel de fenomene sau aveți senzația că părul devine mult mai subțire, atunci ar trebui să consultați un medic specialist, care poate cerceta cauzele și care poate vedea dacă într-adevăr pierdeți excesiv de multe fire de păr.

Dacă ai început să găsești prea multe fire de păr rămase pe peria de păr, pe perna ori în scurgerea de la cadă sau dacă ai observat în oglindă zone mici fără par pe scalp, este posibil să suferi de o boală autoimună numită Alopecie Areată. Când ai o boală autoimună, sistemul tău imunitar îți atacă corpul. În cazul Alopeciei Areate, foliculii de păr sunt cei atacați, iar acest fapt cauzează căderea părului deseori în zone de mărimea uni monede. Cantitatea de păr căzut diferă de la persoană la persoană. În timp ce unora le cade părul în doar câteva zone izolate, alții pierd foarte mult păr. Fiecare caz este diferit. Uneori părul crește la loc dar cade din nou ulterior. Alteori, părul regenerat nu mai cade deloc. Alopecia Areață nu poate fi vindecată, dar poate fi tratată astfel încât părul să crească la loc. Dacă observi căderi de păr bruște, ia legătura cu un medic dermatolog imediat.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Ce este Alopecia Universală?

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”]

Dintr-o serie de afectiuni, toate legate de aceeasi boala, Alopecia Universalis este forma cea mai avansata si se caracterizeaza prin pierderea totala a parului inclusiv de pe corp. Alopecia Areata face parte din grupul de afectiuni medicale asociate cu pierderea parului. Singura diferenta dintre Alopecia Universală si variatiile sale este gradul de cadere a parului.

Simptomele Alopeciei Universale
În general, pacienții afectați de Alopecia Universala sunt sănătoși, dar au șanse mai mari decât populația generală să fie sufere de boala tiroidiană și/sau vitiligo (pierderea neuniformă a culorii pielii în anumite zone). În timp, persoanele cu vitiligo pot dezvolta în cele din urmă AU. Multe persoane cu Alopecia Universala se nasc cu păr, dar încep să-l piardă destul de repede. Boala este ereditară și este cauzată de o mutație genetică.

Cel mai probabil doar persoanele cu Alopecia Universală au gena denumită HR. Pe baza cercetărilor actuale, putem presupune în mod sigur că numai persoanele cu această formă rară și severă de alopecie areata sunt purtătorii acestei gene. Din păcate, nu exista încă suficiente studii pentru a confirma dacă acest lucru este valabil pentru toți cei afectați. În afară de tendințele genetice, cauzele care contribuie la Alopecia Universalis sunt încă necunoscute.

Unghiile de la maini și de la picioare pot fi de asemenea afectate, conform Fundației Naționale pentru Alopecia Areata din Statele Unite ale Americii. Simptomele care apar la unghii pot varia de la crestături ale unghiei pana la deformarea severă a întregii unghii. Există întotdeauna posibilitatea ca unghia sa creasca din nou, chiar și pentru cei cu pierdere completa a parului de mai mulți ani. Cu toate acestea, nu este posibil să se prevadă când va avea loc cresterea unghiei noi.

Alopecia Universală poate rămâne permanentă sau poate fi acută și de scurtă durată.

Deoarece lipsa părului corporal lasă suprafețe întregi precum scalpul, cavitatea nazală și ochii deosebit de vulnerabile, este important ca persoanele cu Alopecia Universală să aibă o deosebită grijă pentru a se proteja de razele soarelui, bacterii și alte elemente potențial dăunătoare organismului.

Cauzele Alopeciei Universale
Cercetătorul M. Ahmad și echipa sa de colegi, au studiat în 1998 o familie în care alopecia universală a fost prezentă în trei generații consecutive. Copiii afectați din respectiva familie nu au prezentat alte probleme de sănătate; totuși, biopsiile cutanate din scalpurile lor au prezentat foarte puțini foliculi de păr. Dintre foliculii prezenți, foarte puțini aveau canal capilar specific.

Cercetatorii au stabilit ca nu exista alte conditii inflamatorii prezente pentru a inhiba cresterea parului. Subiecții s-au născut fără sprâncene sau gene și nu le-au crescut niciodată. De asemenea, niciodată nu le-a crescut părul de la subraț sau cel pubian.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]